不容置疑的语气说道：“林虎叔，屁股翘一点。”石林虎被这突如其来的一敲，身子一颤，却也不敢违抗，赶忙调整姿势，努力把屁股翘高。
石昊围着石林虎转了两圈，仔细端详，直到确认动作标准了，才满意地点点头，又迈着小短腿走向石飞蛟。
石飞蛟正努力地做着动作，看到石昊过来，心里莫名一紧。
只见石昊伸出小手，一把抓住石飞蛟的右手，用力一扭，竟扭出一个诡异的角度。
石飞蛟疼得“嘶”了一声，额头上瞬间冒出一头汗。
石昊却不管不顾，在石飞蛟惊恐的目光中，强行将他的手臂绕过后背，让其手指从正面贴住左腿。
紧接着，又提起他的左腿，用力往脑袋后面拉。
“咯吱咯吱”，石飞蛟旁边的人清晰地听到他身体发出的声响，都忍不住倒吸一口凉气。
石飞蛟咬着牙，满脸通红，却硬是一声不吭。
石昊站在一旁，眼睛紧紧盯着石飞蛟的动作，嘴里还不停地指挥着：“对，就这样，坚持住。”
处理完石飞蛟，石昊又马不停蹄地走向其他人。石村狩猎队的人和石村下一代，无一例外都遭到了石昊的“摧残”。石昊可不懂什么叫慢慢来，他心里只有一个念头，就是让大家尽快掌握正确的修炼姿势。
转着转着又回到了前面，有不少人因为体力或者疼痛的缘故，动作变形了。
“石飞蛟叔，你这个弓步的姿势不对，膝盖要再弯一点，这样才能更好地发力。”石昊用棍子轻轻戳了戳石飞蛟的膝盖。
石飞蛟连忙调整姿势，说道：“好嘞，小不点，我这就改。”
石林虎一脸苦恼地说道：“小不点，这动作也太难了，我这老胳膊老腿的，根本做不来啊。”
石昊皱着眉头，思考了一会儿，说道：“叔伯，这动作虽然难，但咱们不能放弃啊。这样，我先给你们分解一下动作，一步一步来。”
说着，石昊便将第七、八式动作分解成几个小步骤，耐心地给大人们讲解着。他时而示范动作，时而用手比划着，让大人们更好地理解。
“看，这个动作，先这样，再这样，最后这样。”石昊一边说着，一边做着示范。
大人们听了石昊的讲解，纷纷点头，又开始尝试着练习。
“你这胳膊再伸直点！”“腰再弯下去！”石昊的声音在广场上回荡，稚嫩却又充满了力量。
众人虽然被折腾得苦不堪言，但心里也都明白，石昊是为了他们好，是为了让石村变得更强。
时间在石昊的严格督导下悄然流逝，不知不觉就到了晚饭的时候这一群十几个大大小小的人，经过一下午的苦练，此时都是一瘸一拐的，脚步蹒跚地往家走去。
“哎哟，我这老腰啊。”石林虎扶着腰，嘴里嘟囔着。
“可算结束了，这小不点，下手可真狠。”石飞蛟揉着胳膊，苦笑着说道。
而石昊却兴奋得很，他像只欢快的小鹿，在众人中间蹦蹦跳跳。
“叔伯们，明天咱们接着练，我相信咱们石村一定会越来越厉害的！”石昊挥舞着小拳头，大声说道。
众人听了，纷纷苦笑，但心中却也燃起了一丝希望。
石云峰家的小院中热闹非凡，傍晚的阳光透过斑驳的树叶，洒下一片片光影，微风轻轻拂过，带来丝丝凉爽。
石村的一众村民们，此刻正围聚在石云峰家的院子里，每个人的脸上都带着几分期待与紧张。
他们按照玉简中记载的指导，开始使用九转玄体诀配套的药膏擦拭身体。
石林虎和石飞蛟等人小心翼翼相互的将药膏涂抹
