笨拙。
判断落点不准，步伐凌乱，挥臂动作僵硬，不是打空就是直接将球砸进死角，引得围观同学一阵善意的哄笑。
赵大洪也打得轻松，不时好心地指点他：
“怀安，脚步跟上！”“手腕发力，别用蛮力！”
但林怀安没有气馁。
他将这场比赛视为另一种形式的“刻意练习”。
他强迫自己冷静，运用“费曼学习方法”般的思考：
观察球的旋转和反弹轨迹，预判落点，调整呼吸和步伐。
他将赵大洪的每一次击球，都看作一个需要解决的“问题”，全力去“解答”。
渐渐地，他的表现有了起色。
虽然依旧处于下风，丢分很多，但他不再是一触即溃。
他能连续接住几个来回，甚至偶尔能打出一两个让赵大洪需要移动才能接起的球。
他的呼吸法在奔跑中起到了作用，虽然肺部依然灼热，但气息不再像以前那样轻易紊乱。
绑沙袋跑步练出的腿部力量，也让他的横向移动比以往迅捷了一丝。
“咦？怀安兄，可以啊！有长进！”
赵大洪也发现了他的变化，收起几分随意，开始认真对待。
比分交替上升，但赵大洪始终领先。
比赛进入局点，赵大洪15：10领先。
只要再得一分，他就获胜。
赵大洪深吸一口气，决定用一记重扣结束比赛。
他看准来球，高高跃起，全身力量灌注于手臂，狠狠将球砸向墙面！
那球如同出膛炮弹，带着剧烈的旋转，直冲林怀安反手位的死角！
这一球速度极快，角度极刁！
按照林怀安平时的水平，绝无可能接到。
但就在这一瞬，连日来晨跑练出的爆发力、深蹲积累的腰腹力量、以及高度集中的注意力，仿佛产生了奇妙的化学反应！
林怀安几乎是凭借本能，一个迅猛的侧向滑步，身体极度伸展，手臂如同鞭子般甩出！
“啪！”
一声极其清脆、甚至有些刺耳的爆响，炸裂在小小的场地内！
