林小满忽然想起自己表姐：\"我表姐结婚后，她婆婆总让她辞掉工作回家带孩子，说'女人家就该在家'。表姐没直接说'不'，就说'我这工作产假有工资，等孩子一岁送托儿所，我再接着上班，能多挣点奶粉钱'。她婆婆听着有理，就没再提。\"
\"这叫'给台阶'。\"张萌萌推了推眼镜，\"拒绝的时候，不光说'我不能'，还说'我为啥不能'，别人就容易接受。\"
王磊摸着下巴琢磨：\"那我上次拒绝我姑，是不是太硬了？应该说'我作业也一堆，真没时间，要不我教我弟几招解题思路，让他自己写？'\"
\"这样听着就舒服多了。\"苏拉笑着点头，\"拒绝不是关门，是把门开条缝，说'我这儿过不去，但你可以从那边走'。\"
李红梅心里亮堂了点。周一一上班，经理又来电话：\"今晚有个酒局，客户指定让你陪。\"
她深吸一口气，没像上次那样发颤：\"王经理，真不好意思，我上周查出来慢性胃炎，医生说绝对不能喝酒。不过我可以下午把客户资料整理好，标重点给您，您看行吗？\"
电话那头沉默了几秒，传来经理的声音：\"行啊，那你把资料弄仔细点。病得好好养，别大意。\"
挂了电话，李红梅发现手心全是汗，可心里却松快多了。下午整理资料时，她想起迪老师说的\"划边界\"，原来拒绝没那么可怕，就像在自己和别人之间搭座小桥，既能说清事儿，又不用把路堵死。
下班时，她路过花店，给自己买了支向日葵。阳光透过花瓣照进来，金灿灿的。她忽然觉得，学会拒绝，不是变得冷漠，是终于有勇气对自己说：\"你的感受，也很重要。\"
迪卡拉底在课堂上说起这事，笑着对大家说：\"拒绝的艺术，其实是尊重的艺术——尊重别人的需求，也尊重自己的底线。就像种庄稼，得留着行距，太密了，谁都长不好。\"
窗外的阳光正好，落在每个人的桌上，像铺了层暖融融的金子。林小满想起自己拒绝补习班的事，决定下次跟妈妈说实话：\"我不是过敏，是真的不想去，我想周末在家画画。\"
她觉得，真诚的拒绝，比编造的借口，要踏实多了。
