，进而不自觉地投入更多时间和精力去琢磨她、迎合她。
在这个过程中，渣女从一开始便站在情感的高位，巧妙地把控着男生的情绪与行为，使男生在患得患失中逐渐深陷其中，难以自拔。
（二）重心锚：植入深刻印象
一些缺乏经验的女生若想让男生记住自己，通常会采用各种直接刷存在感的方式，如频繁地信息、主动邀约等。
但这种做法往往效果不佳，因为大多数男生并不热衷于陪女生八卦聊天或参加女生活动。
渣女则深谙此道，她们会选择在男生生活的常见场景中设置独属于他的联想点，即所谓的“重心锚”
。
比如，知道男生每天上班路上必经一棵大树，渣女就会为这棵树取一个可爱的绰号，并在聊天中不经意地提及；或者现公司门口有一只流浪猫，渣女会特意安排让男生偶遇自己在认真训导猫咪的场景，让男生看到她温柔、有爱心的一面。
通过这些精心设计的瞬间，使自己在男生的生活里留下深刻且独特的印象，让男生在不经意间就会联想到她们，从而加深对她们的记忆与好感。
（三）塑造人设与情感绑架：获取与操控
渣女善于给自己塑造各种吸引人的人设，如声称自己内向传统、宁缺毋滥。
她们会在与男生相处时，通过言语和行为刻意强化这种人设形象。
比如，在约会时表现得矜持、羞涩，对一些亲密举动表现出抗拒，同时结合之前若即若离的态度，瞬间让男生觉得她是一个不随便、对待感情极为认真的好女生。
这就使得男生在追求过程中产生一种心理暗示：如果追不到她，那就是自己不够用心、不够优秀。
此外，渣女还会进行情感绑架。
她们会给男生营造一种假象：只要追到了自己，就一定会全心全意地对待对方。
于是，在男生为了追求她们而付出大量金钱、时间和精力后，当男生以为一切顺利即将确定关系时，她们却开始无端挑剔。
哪怕是一件微不足道的小事，也能被她们从鸡蛋里挑出骨头，以此拒绝关系的升级。
并且，她们最爱说的话就是“爱我，你就应该包容我，就应该为我改变”
。
言下之意，就是要求男生对她们言听计从，而自己却无需为男生做出任何改变。
如果男生有做得不如意的地方，就会被指责为不爱她，甚至被贴上“大骗子”
“渣男”
的标签。
一旦这招效果不佳，她们便会适当示弱卖惨，比如诉说自己过去的悲惨经历、家庭的不幸等，以此激起男生的保护欲，让男生更加难以割舍。
（四）及时给予希望与肢体接触：欲擒故纵
这一招需要有前面所述的心法作为基础。
在男生追求过程中，当部分男生因长时间得不到明确回应而准备打退堂鼓时，渣女会敏锐地察觉到。
她们可能会在朋友圈一些伤感的内容，让男生看到后误以为她没有自己很难过，从而重新唤起男生的同情心与保护欲。
或者在约会时，主动与男生生一些轻微的肢体接触，如借男生的手取暖、过马路时害怕而拉住男生的衣袖、一本正经地帮男生整理衣领、在人多的时候紧紧贴着男生站、借着微醺靠在男生肩膀上等。
这些看似不经意的举动，却能让男生原本已经冷却的心重新燃起希望，以为自己终于打动了对方，于是又开始心甘情愿地踏上“舔狗之路”
，继续为渣女付出。
四、渣女的危害与防范
所谓的渣女，在感情中常常表现为对礼物和暧昧态度暧昧不明，从不拒绝，然而一旦听到表白却又装作听不懂、看不见。
她们打着朋友的
