河北省邯郸市复兴区非遗：豫剧（陈派、常派）、太极拳——传统艺术的当代交响
在邯郸市复兴区的文化星空中，豫剧陈派与常派的婉转唱腔、太极拳孙式的刚柔并济，共同奏响了一曲传统艺术的当代交响。
这些非遗项目不仅是戏曲与武术的瑰宝，更是地域文化的灵魂载体，它们以独特的方式诠释着燕赵大地的精神风貌，展现着中华文化的生生不息。
一、豫剧陈派与常派：戏曲星河中的双子星
流派溯源与艺术基因
豫剧作为中国五大戏曲剧种之一，在邯郸复兴区落地生根，形成了陈派与常派两大分支。
陈派（陈素真）以“文武兼备、唱做俱佳”
着称，其代表作《宇宙锋》《梵王宫》以细腻的表演和婉转的唱腔见长；常派（常香玉）则以“大气磅礴、刚柔相济”
为特色，代表作《花木兰》《红娘》以激昂的唱腔和豪放的风格闻名。
两大流派在复兴区的传承，既保留了豫剧的共性，又融入了邯郸方言的韵味与燕赵文化的豪迈。
技艺特点与表演范式
陈派豫剧以“水袖功、扇子功”
为绝技，演员通过长达三米的袖舞与扇舞，演绎出角色的内心世界。
例如，在《宇宙锋》中，陈派传人以“旋袖三周半”
展现赵艳容的疯癫与抗争，袖影翻飞如惊鸿掠水。
常派则以“铜锤花脸、刀马旦”
见长，演员通过刚劲的武打与高亢的唱腔，塑造出花木兰、穆桂英等巾帼英雄的形象。
常派传人在《花木兰》中，以“连续十三圈旋子”
展现木兰的飒爽英姿，唱腔如裂帛穿云，震撼人心。
传承现状与创新实践
复兴区文化馆设立“豫剧传承基地”
，由陈派再传弟子李红霞、常派传人张秀云领衔教学。
基地创新推出“豫剧+短视频”
模式，将经典唱段剪辑为15秒短视频，在抖音平台获得百万点击量。
20年，复兴区豫剧团与邯郸学院合作，将《花木兰》改编为沉浸式戏剧，观众可穿戴戏服参与演出，体验“戏中戏”
的互动乐趣。
两大流派从剧场走向网络，从传统走向现代，焕出新的生命力。
二、太极拳孙式：刚柔并济的武学哲学
流派溯源与武学基因
孙式太极拳由孙禄堂创立，融合形意拳、八卦掌、太极拳三派精髓，在邯郸复兴区传承百年。
其拳架以“开合相生、动静互根”
为核心理念，强调“以意导气、以气运身”
。
复兴区孙式太极拳传人王振海介绍，孙式太极拳的独特之处在于“活步进退”
——步法如行云流水，身法似游龙惊鸿，既有形意拳的刚猛，又有八卦掌的灵巧，更兼太极拳的绵柔。
技艺特点与养生智慧
孙式太极拳以“三体式”
为根基，通过“单鞭、揽雀尾、云手”
等招式，实现“内外兼修、身心合一”
。
其养生功能体现在“呼吸调控”
与“经络疏通”
上：例如，“白鹤亮翅”
一式要求“深吸长呼，气沉丹田”
，可增强肺活量；“单鞭”
一式通过“拧腰转胯”
，可疏通带脉与胆经。
王振海在复兴区推广“孙式太极拳晨练计划”
，带领数百名学员在丛台公园习练，参与者中老年高血压患者的症状平均减轻30。
传承现状与跨界融合
复兴区成立“孙式太极拳研究会”
，与邯
