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姜小勺少不得又是一番解释。
李时珍听得啧啧称奇，但对时空穿梭的接受度似乎很高，他的注意力绝大部分都被此间各种前所未见的“药材”
和食材所吸引。
“此物辛辣冲鼻，似是茱萸之属，然形态迥异？”
他指着辣椒。
“此乃辣椒，海外传来之物。”
“此瓜红艳多汁，是何品类？竟从未见于典籍？”
他拿起一个番茄。
“此物名番茄，亦是外来之物，可蔬可果。”
“此冰柜竟能长久保持低温？于保存药材大有裨益啊！”
李时珍如同进入了宝库，对每一样陌生的食材（在他眼中很多都是潜在药材）都充满好奇，问个不停。
姜小勺耐心解答，心中却是一动。
药圣当前，何不请教一下“药膳”
与“灵膳”
的更高境界？尤其是他刚刚净化了碎片，精神力消耗不小，正需调理。
他恭敬地对李时珍道：“李先生精研药性，小子于烹饪之道中，亦常思药食同源之理，偶合些许药材入馔，以求滋养身心。
不知先生可否指点一二？”
李时珍闻言，大感兴趣：“药食同源，古已有之。
《内经》有云：‘毒药攻邪，五谷为养，五果为助……’以食辅药，以药入食，若能配伍得宜，确可收事半功倍之效。
小友既有此心，不妨一试，老夫或可参详。”
姜小勺大喜，立刻邀请李时珍至厨房。
他想了想，没有选择复杂的菜式，而是打算做一道简单却最考验功力的【茯苓山药粥】。
茯苓健脾宁心，山药补肺益肾，皆是平和温补之品。
他取来上好的云茯苓和白皮山药，小心处理。
李时珍在一旁仔细观察，不时出言指点：“茯苓研粉，需极细，方易融于粥中，挥药效。”
“山药去皮，黏液护膜，久煮易糊，需掌握火候，保持其糯而不烂。”
姜小勺依言而行，将茯苓细细研磨成粉，山药切小块后迅浸泡于清水以防氧化。
选用优质粳米，淘洗干净后，与茯苓粉、山药块一同放入砂锅，加入足量清水。
先武火煮沸，再转文火慢熬。
熬粥期间，李时珍不仅关注火候，更仔细嗅闻着粥品散出的气味变化，并询问姜小勺所用食材的产地、采收时节等细节，其严谨认真的态度，令姜小勺受益匪浅。
当粥熬至米烂粥稠，米油浮面，茯苓与山药的香气完美融合时，李时珍点了点头：“火候已到，米、药之性皆已融入汤中。”
姜小勺将粥盛出，粥品洁白粘稠，香气扑鼻。
他恭敬地请李时珍品尝。
李时珍小口喝粥，细细品味，片刻后，眼中露出赞赏之色：“米粒开花，粥汤糜融，茯苓之甘淡、山药之甘平与米香浑然一体，火候恰到好处，确是一碗上佳的养胃安神粥。
小友于厨艺与药性搭配之上，颇有天赋。”
得到药圣的肯定，姜小勺心中喜悦。
他又趁机向李时珍请教了一些关于药材性味归经、以及如何根据不同体质搭配药膳的问题。
李时珍知无不言，言无不尽，甚至还结合姜小勺店里的现有食材，随口给出了几个简单的食疗方子，比如针对秋燥的“百合雪梨羹”
，针对体虚易感的“黄芪炖鸡”
等，让姜小勺和旁听的苏轼、郑侠都大开眼界。
言谈间，李时珍自然也察觉到了后院那口铁锅和秩序场域的不同寻常，尤其是那口锅隐隐散出的时空波动，以及场域中蕴含的多种强大而和谐的意念力量。
他虽不通术法，但医家对“气”
的感应本就敏锐，
