动前后的拉伸。
然后还有他晚上回家要做的事情，务必保证睡眠时间要充足。
不能熬夜打游戏等等，饮食方面肯定是以清淡为主。
这样的生活一定让欧伊很不适应，但欧伊也很满意，又能接受。
因为他刚刚从部落营地那种恐怖的地方逃出来。
当他在部落营地里边限制自由的那一刻，他就知道外边的生活有多么好了。
所以无论外边的生活对他来说有多么不适应，他都会特别满足的。
等欧伊训练完之后，他俩就准备各回各家了。
而这时那群啦啦队的女孩儿突然走过来了，不知道她们要干什么。
道士下意识的就让欧伊站在了他后边，一只手下意识的向后摆。
道士都习惯了，这是条件反射，他遇到过这种场景很多次了，怕有危险。
当那群女孩儿过来之后，没搭理道士，直接看着欧伊。
原来是管欧伊要微信的啊，这才让道士松了一口气。
刚才道士都已经做好了防御的状态了，随时都准备战斗了。
欧伊这个人其实颜值挺高的，外表上看上去没什么毛病。
结果还没等欧伊说话呢，道士就抢先一步了。
他直接替欧伊拒绝了，如果这件事情发生之后，可能会影响到欧伊。
本来欧伊就特别喜欢二次元，要是对那几个啦啦队女孩儿又产生了什么想法，很影响他平时的工作和锻炼。
这时那群啦啦队的女孩儿就有点儿不高兴了，一脸严肃的看着道士。
也没等他们开口呢，道士就抓着欧伊的手腕转身离开了。
他们俩边走的时候，道士也边和欧伊说明了一下情况。
要想成为一个行事儿的人，孤独是你的必经之路！
这句话道士让欧伊牢记在心了，全程道士都没有笑着跟欧伊说，都是特别庄严的。
因为有很多像欧伊这么大年龄的人，都可能被爱情方面所困扰。
而想要变得强大，必须学会孤独！
学会孤独，接受孤独，享受孤独。
在孤独中野蛮成长，慢慢自己也就变得优秀了。
因为道士对于这件事情他是个过来人，他亲身经历过，深有体会。
欧伊知道道士是不会害他的，所以欧伊也坦然接受这件事情了。
道士对欧伊管的很严，这也说明了道士很认真。
如果管的不严，很松那种，那就说明道士不是个负责的人。
这一切都是为了欧伊好啊，且道士还告诉欧伊，做人必须要理性。
还要低调，如果有一天欧伊的武力值提高了，道士也不让他炫耀。
越低调越好，还让他少说话多思考，不要将情绪写在脸上。
然后还有胆量和心理素质方面，以及装傻不要自作聪明等等。
