60左右其实就差不多了，长得太高的话，在人群中，特别是在个子长得矮的人当中会显得很突兀。就是中等的话就可以了，不需要太高，也不能太矮。感觉太矮的话可能会影响后代的基因，我同桌就是她父母都长得很高，所以她自己也长得很高。”
系统：“是的，很多事情都是过犹不及。都要在一定的度内，否则超过了那个度就会显得不尽人意。”
沈伊沐：“对对，我也觉得。虽然西方的人的个子都挺高的，我觉得他们看起来没有那么高，可能是身材比例的原因。就比如有一个女明星就是外国人，他们说他的身高其实有184，但是我看的时候我还以为只有160左右。而且我看到他就跟看我们国内的女明星的身高没有什么差别。还以为她挺矮的。没想到个子那么高，而且那个话筒也趁的她个子不那么高。”
系统：“虽然宿主的愿望是160左右，现在的159可能也正好合适。不过运动还是要继续做下去的，一直坚持对于骨骼的拉伸有好处。大多数运动只要做对了动作，用对了方法，并且在一定的范围内，对身体都是有好处的。”
沈伊沐：“好的，我知道了。等什么时候你说停的时候我再停吧。我的身高竟然还真的能够长高，我以前都没有想象到。虽然我知道他们那些长高的人在做增高运动之后确实有所改变。但是我自己却没有办法去下定决心去做，现在能够达到这个成果还是多亏了你，谢谢。”
系统：“好的，那就期待宿主能够走的更远。”
