入宽敞的浴缸之中。随着水位逐渐上升，他轻轻地撕开一包草药包裹，将里面散发着浓郁香气的药草倒入水中。那些绿色的叶片和细碎的根茎在热水中迅速舒展、舞动，仿佛拥有生命一般。
完成这一切准备工作之后，叶落缓缓地盘腿坐进浴缸里。温暖的水流轻柔地拥抱着他的身躯，而那融入水中的草药精华则透过肌肤渗透进去，带来丝丝缕缕的清凉与舒适之感。
闭上双眼，叶落调整呼吸，让心境渐渐平静下来。他按照平日里修炼的法门，引导体内的气息沿着特定的经脉流转运行。每一次循环都像是对自身肉体的一次锤炼与磨砺，这种细微但持续不断的刺激使得肌肉、骨骼乃至内脏器官都得到了有效的锻炼和强化。
时间悄然流逝，不知过了多久，叶落终于睁开眼睛，结束了这次的锻体修炼。他站起身来，感受着身体内部传来的变化，心中暗自思忖：经过这段时间的努力修炼，似乎已经触及到了某个瓶颈阶段。
然而，叶落并没有因此而感到沮丧或者焦虑。因为他深知，锻体之路本就是一个漫长且需要耐心积累的过程，想要一蹴而就几乎是不可能的事情。只有持之以恒地坚持下去，才能够逐步突破瓶颈，实现身体素质的全面提升。
踏出浴缸，随手拿起一条干净的浴巾擦拭掉身上残留的水珠，叶落迈步走出浴室。此时，他看到柳柳正乖巧地坐在床边，一双大眼睛忽闪忽闪地望着自己。
叶落微微一笑，轻声说道：“柳柳，你也快去洗个澡吧！洗完澡干干净净的，咱们再一起玩耍哦！记住啦吗？”
听到叶落的话，柳柳用力地点了点头，嘴里发出一声清脆的“嗯”。接着，只见她小手快速地在电脑屏幕上操作一番，似乎是给好友果果发送了一条消息。做完这些之后，她欢快地从床上蹦了下来，小脚丫踩着地面发出“噔噔噔”的声响，像一只活泼可爱的小兔子一样冲进了浴室。
看着柳柳离去的背影，叶落笑着摇了摇头，然后走到床边坐下，转头看向身旁同样坐着的胖子，开口问道：“胖子啊，我不在的这些天里，特训营有没有发生什么特别的事情呢？”
胖子挠了挠头说道:“也没什么大事！不过说是这个学期结束前，要进行个人战力排行。”
