sp; 阎浮世界中能无副作用提升身体素质的手段不少，但甚少能有像辛丑七的内外练之法一样简单易得，无副作用的通天大道。
内外练效果如下：
练筋，增强阎浮行走的身体基础素质，使其有常人无法企及的灵活度和力量。在经年苦熬和大药冲刷之下，可有九牛二虎之力，拔树举鼎之能。
练骨，增强阎浮行走的身体基础素质，使其有常人无法企及的恢复力和体魄。在岁月磨砺和宝药滋养之下，可有坚若精钢的骨质和载荷更强的血液。
练皮，增强阎浮行走的身体基础素质，使其有常人无法企及的表皮防御和身体感应。在足量钝器击打和食物供应之下，可有象肤犀革之御，微风流转之感应。
练气，增强阎浮行走的身体基础素质，使其有常人无法企及的脏腑活力和运气法门。在灵光顿悟和人生经历等机缘巧合下，可爆发出全方位的提升，练至深处恍若陆地神仙。
天地之桥后的效果权限不足，无法查询。
秦淮皱了皱眉，继续往下翻，想要打开自己的购买权限，开始大买特买。
忽然，一道男女莫辨，神鬼莫测的声音在秦淮身旁响起，白沙碧涛间也升起一团晶莹剔透的水团，慢悠悠地飘到了秦淮面前。
“恭喜行走大人此次考核任务顺利完成并拿到了极高评价。”
“考核官对你的表现感到好奇，为此她决定来见你一面。你可以选择接受或者拒绝。”
雨师妾吗？
秦淮想着事件前这位考核官赠予自己的购买权限和那张印着蜗牛的邀请。
“接受。”
水球骤然爆开，化作道道四散的细小水珠，水珠相连，化作一道椭圆细长的水门。
一个曼妙的女人身形逐渐浮现，玫瑰色的高跟鞋跨了出来，稳稳的踩在了四散的白沙之上。
秦淮看着眼前颇有御姐风范的女子，没有说话。
雨师妾也颇有兴致地打量着这个被红中看重的年轻人，也不主动开口。
见二人间的气氛有些沉默，还是秦淮率先硬着头皮打破了僵局。
“额...怎么称呼？”
妹妹?
