已经影响到异能核心了，再这样下去，可能永远都没法用异能了。”
柳月没有放弃，她想起林默教她的“情绪锚定法”
——找到对方最温暖的记忆，用它作为支点，引导负面情绪消散。
“方宇，你还记得第一次成功觉醒异能时的样子吗？”
她轻声问，“比如，第一次用土系能量种出小树苗，或者帮妈妈捡起掉在地上的东西？”
方宇的眼神渐渐柔和了些，嘴角勾起一丝微弱的弧度：“记得……我第一次觉醒时，帮妈妈把花盆里的土松好，妈妈夸我厉害，说我的异能能帮她照顾花草……”
“就是这种感觉！”
柳月立刻抓住这个契机，暖金色的心灵能量顺着方宇的指尖注入，引导他回忆当时的温暖，“试着把这种‘想帮忙’的心情，传递给你的异能，让它知道，你想让它做的是好事，不是伤害人。”
方宇闭上眼睛，眉头紧紧皱着，指尖的土系能量终于有了一丝微弱的波动——一粒细小的土粒慢慢浮现，却在出现的瞬间，因为他的紧张又消散了。
“还是不行……”
他沮丧地低下头。
“别着急，我们慢慢来。”
柳月轻轻拍了拍他的肩膀，“放学后，你跟我去育徒阁吧，那里有很多伙伴，他们都经历过异能失控，能帮你。”
当天下午，方宇跟着柳月来到育徒阁。
苏晓、李瑶他们早就听说了他的情况，特意准备了很多“无害的土系训练”
——赵灵儿在地上铺了一层松软的营养土，里面种着细小的草芽，让方宇试着用土系能量给草芽浇水；陈曦则用自己的土盾做示范，展示如何精准控制土系能量，让它变得温和。
“你看，”
陈曦的土系能量轻轻拂过草芽，营养土慢慢包裹住根部，没有丝毫伤害，“土系异能不是只有土刺，它还能保护植物，还能帮人筑安全的屏障。
我以前也失控过，土盾差点压到同学，后来林老师教我‘用心感受能量’，现在我能让土盾变得像棉花一样软。”
苏晓也走过来，雷光电丝在掌心温顺地跳动：“我之前练雷光时，差点电到李瑶，也害怕了很久，不敢用异能。
后来柳月帮我疏导，我才明白，只要专注，就能控制好它。
你看，我的雷光现在能帮赵灵儿的草芽生长呢！”
柳月在一旁用心灵能量辅助，帮方宇平复紧张的情绪，引导他将温暖的记忆与异能绑定。
方宇看着大家的示范，眼里的恐惧渐渐少了些，他试着伸出手，土系能量再次浮现——这次，细小的土粒没有消散，反而慢慢凝聚成一个小小的土团，轻轻落在草芽旁边，没有伤到叶片。
“我做到了！”
方宇的眼睛瞬间亮了，声音里带着抑制不住的兴奋。
“太棒了！”
赵灵儿笑着拍手，草芽因为土团的滋养，轻轻晃动了一下，像是在道谢。
接下来的几天，方宇每天都来育徒阁训练。
柳月帮他制定了“循序渐进的疏导计划”
：第一天，用土系能量给草芽浇水；第二天，用土盾护住小虫子，不让它被风吹走；第三天，试着用土系能量帮同学捡起掉在地上的笔。
在柳月的心灵安抚和团队的鼓励下，方宇的进步越来越快。
他不再害怕自己的异能，甚至能精准控制土系能量，做出小小的土雕。
更重要的是，他的脸上重新有了笑容，不再像以前那样沉默寡言。
一周后，被误伤的张浩也来到了育徒阁——他的腿已经好了，特意来给方宇道歉：“对不起，方宇，我之前不该说不跟你做朋友，我知道你不是故意的。
你的土系异能现在好厉害，能帮赵灵儿种花草呢
