李氏武道馆的石板场上，拳风呼啸，三十多名家族核心子弟正练着看家本领——铁砂掌的“啪嗒”
声、硬气功的“嘿哈”
声交织在一起，震得地面都微微颤。
林默跟着李振山刚走到场边，就见一道青色身影猛地跃起，右掌带着劲风拍向场中央的青石桩，掌印落在桩上，却只留下浅浅一道白痕，那人还闷哼一声，揉了揉手腕，脸上满是懊恼。
“哥，你这铁砂掌怎么越练越回去了？”
李瑶笑着走过去，拍了拍那人的肩膀——正是她的堂哥李阳，之前总嘲笑她“异能不如拳脚”
，现在却连青石桩都拍不透。
李阳脸一红，收回手掌：“还不是最近总觉得气血跟不上，明明按爷爷的拳谱练，掌力却越来越弱，刚才还差点闪了手腕。”
李振山皱了皱眉，刚想开口指点，林默却轻轻摇了摇头，目光落在李阳的手腕和丹田处——他的【洞察】能力早已展开，能清晰看到李阳体内的气血流转：铁砂掌讲究“丹田力，经肩传腕，掌尖聚劲”
，可李阳的气血在手腕处有明显淤堵，丹田的气血往上涌时，还没到掌心就泄了三成，而且他左手腕有旧伤，力时不自觉地往回收，掌力自然打折扣。
“李阳兄弟，你练铁砂掌时，是不是总觉得手腕沉，掌拍出去后，丹田会空一下？”
林默开口问道，语气平静却精准戳中要害。
李阳猛地抬头，眼里满是惊讶：“你怎么知道？我这毛病连爷爷都没看出来，只说我练得不够勤！”
“不是练得不够，是力路径错了。”
林默走到青石桩前，示意李阳再打一掌。
李阳依言抬手，刚要力，林默突然伸手按住他的丹田，指尖泛起一丝微弱的精神力：“别用蛮力顶气血，试着让丹田的气血先绕开手腕的淤堵点，从小臂内侧走，掌拍出去时，手腕别绷太直，留三分弹性，旧伤才不会扯着力。”
李阳半信半疑地调整姿势，按照林默说的路径引导气血。
这一次，他的右掌落在青石桩上时，出“砰”
的一声闷响，比刚才响亮了一倍，掌印也深了半寸，手腕不仅没疼，反而觉得气血顺畅了不少。
“成了！”
李阳兴奋地跳起来，反复拍着青石桩，掌印一次比一次深，“林老师，您也太神了！
我练了三年铁砂掌，今天才知道之前力全错了！”
周围的子弟都围了过来，连正在练硬气功的李瑶二叔李建武也停了下来。
李建武是家族里硬气功最厉害的，能硬抗木棍击打，此刻他正扎着马步，让弟子用木棍打他的胸口，木棍断了三根，他却面不改色。
可林默看了两眼，就现了问题——李建武的硬气功看似厉害，丹田的气血却有断层，每次抗打后，气血恢复都慢半拍，长期下去，容易伤内脏。
“建武叔，您每次抗打后，是不是觉得胸口闷，要喘半分钟才能缓过来？”
林默问道。
李建武一愣，随即点头：“你怎么知道？我还以为是年纪大了，气血跟不上，没想到……”
“不是年纪的问题，是硬气功的‘卸力’没做好。”
林默走到他身边，“硬气功讲究‘刚柔并济’，您现在只练了‘刚’，把气血全聚在体表抗打，却没留‘柔’的余地卸力，每次木棍的冲击力都顺着体表传到内脏，时间长了，内脏肯定受不住。”
他说着，示意陈曦过来——陈曦刚跟着赵灵儿来武道馆熟悉环境，此刻听到召唤，立刻展开淡淡的土系能量膜，覆在李建武的胸口。
“试着让丹田的气血跟着这层土系能量走，抗打的时候，让能量膜帮你卸三成力，气血不用全聚在体表，留两成在丹田周转，这样既能抗打，又能快恢
