日落西山，彩霞满天，一天的魔鬼训练结束了。
所有人筋疲力尽，腿肚子一直打哆嗦。
又饿又累，就想吃口饭，躺下就睡。
人间没有失眠症，凡是失眠的，大多是脑力工作者，天天琢磨事，精神内耗，所以睡不着。
如果像这样高强度拉练一天，怎么可能睡不着？
床上一躺，踹都踹不醒。
陈三爷给大家加餐了，土豆炖牛肉，这玩意补充钙铁锌硒等微量元素，剧烈运动后人体钙流失，得多吃点。
好多人勺子都拿不稳了，不光脚抖，手也抖，总计1ooo个俯卧撑，谁能受得了啊。
一屋子人，都像得了帕金森。
弯头的圆月弯刀脸弧度更明显了，人更瘦了，他哪吃过这种苦啊，都快哭了，可怜巴巴地吃着牛肉，整张脸月儿弯弯、两头带尖儿，顺着镰刀般的弧度就能画出一个完美的圆。
马夫哥也草秸了，鼻洼鬓角都是汗渍，就像骏马驰骋3ooo里，好不容易到了驿站，气喘吁吁。
大肠哥一日减肥，掉了2o斤，由待产状态回归到怀胎7月。
森哥更茂盛了，一整天都在出汗，头蓬乱湿得透透的，就像一亿年人迹罕至的亚马逊丛林深处。
龟哥腿儿更短了，都直不起来了，就剩一个乌龟盖子，盖着身躯。
紧凑哥，也由帝王蟹退化为寄居蟹了，两个大钳子不舞动了，舞不起来了。
冒儿哥，也不嗡嗡了，上排牙虽然还是担在嘴唇上，但不出声了，喊了一天“沙猜是婊子养的”
，嗓子哑了，蜜蜂要归巢，不想采蜜了。
草上飞，也飞不起来了，草上飞度快，但持久力不行，短跑冠军，长跑拉练他受不了，现在不是草上飞了，是蛇床子，趴在就不想起来，就想缠绕自己，好好休息。
其余人，也是一个屌样，全都老实了。
吃完牛肉和土豆，喝了汤汁，元气慢慢恢复，又喝了椰子汁，顿时感觉精神点了。
不像刚才那般要死了一样。
男人一旦吃饱，就会撑得扯闲篇，睡前躺在床上开始聊骚了。
马夫先言：“这个婆娘够厉害的，真没想到一整天她都能坚持下来，一个动作也没少做，最后也看不出她有多疲惫。”
“可不是咋地！
真够壮的！”
龟哥附和，“腚大腰圆！
特肘实！”
“她腰不粗，腰挺细的，身材挺好，就是脾气不好！”
寄居蟹说，“跟他妈吃了枪药一样！”
“哈哈哈哈。”
众人大笑。
大肠哥抚摸着肚子说：“三爷不是说了吗，这是特地聘请来的教官，人家上过北非战场的，正式的军人！”
“真他妈野！
我就没见过这么野的女人！
你们说我能征服她不？”
森哥撩了撩茂密的头。
“你征服不了她，你是亚马逊雨林，只能征服鳄鱼、森蚺、红毛猩猩。”
“哈哈哈哈。”
众人捧腹。
草上飞插话：“那什么样的男人能征服这种女人呢？”
“还用问吗？肯定三爷啊！
只有比她更强的男人，她才会屈服，这种女人只仰慕强者，对那种弱小的男人看都不看一眼。”
冒儿哥说。
“聊什么呢？”
陈三爷推门走了进来。
所有人立马直挺挺坐起来：“三爷！”
“没事，没事，放松点，不要这么紧张，现在不是集训时间。”
陈三爷和蔼可亲。
马夫笑着说：“我们都被九姑娘整得有点条件反射了，一听口令，就整齐划一！”
“呵
