，老太还没牙，只能靠腮帮子和舌头顶这饭吃的，别提多难受了。
但凡是个富裕的地区，常年能吃饱饭的那种村子，人家才懒得吃黄垒做的这一桌子黑暗料理呢。
也就黄垒自己没明白自己做的菜实不怎么样.嘉宾们一个个的都懂。
不过，黄垒这黄小厨的人设，马上也要被打破了.
天蒙蒙亮！
方宇起了个早。
他这么多年以来，只要是有空，就有早起练功的习惯。
八极拳，螳螂拳，通臂拳，太极拳，翻子拳。
这几套拳打下来，饶是方宇这个体质，也觉着有些累。
拿了个毛巾，方宇去到厨房。
切菜，切肉，倒油起锅!
早起的这顿饭，几个嘉宾也得把熟练度给他交了！
这饭刚做好，节目组的新活儿.来了
(本章完)
